|
|
Dynamische Hatha Yogalessen
voor beginners én gevorderden
|
|
|
|
|
Even een korte update over EXTRA lessen en het NIEUWE LESBLOK dat eraan komt.
|
|
|
|
|
|
|
|
Om de zes weken geef ik een yoga verdiepingsles. We hebben net wat langer de tijd om bepaalde gebieden in het lichaam extra aandacht te geven. Hoe meer je erin stopt, hoe meer je uit je eigen proces en beoefening kan halen.
|
|
Iedere les staat er een thema centraal waar we mee werken. Houdingen worden extra uitgelegd, we gaan samen aan de slag en doordat we veel houdingen kunnen doorlopen worden blokkades losgemaakt, wordt het lichaam extra soepel en zal ook de meditatie na afloop een diepgaand effect geven. Lichaam en geest worden zo optimaal in balans en tot rust gebracht. Je zult je heerlijk voelen na afloop. Deze lessen zijn geschikt voor iedereen die ervaring heeft met Hatha yoga of een andere intensieve vorm van yoga beoefent.
|
|
|
|
|
|
Zondag 24 mei- 14.00-16.00 uur
Prijs: €55,- per duo.
Meld je HIER aan.
|
|
Yoga met zijn tweeën: uitdagend, confronterend en verbindend. Met regelmaat komen duo-houdingen in mijn lessen voorbij. Juist in relatie tot de ander leer je veel over jezelf en je eigen lichaam.
|
|
|
|
|
Op verzoek van velen, speciaal deze extra les. Om samen met je partner, een vriend of vriendin te volgen. Er komen extra veel houdingen aan bod die we in tweetallen gaan doen, inclusief een aantal massagetechnieken.
|
|
|
|
|
|
INFO REGULIERE LESSEN
|
Het huidige lesblok loopt tot en met 17 april.
|
Zoals jullie zien in momoyoga zitten de lessen goed voel. Wanneer je een les gemist hebt en deze graag in wilt halen, schrijf je dan op tijd in! Boek eventueel een les op de wachtlijst in. Het gebeurt regelmatig dat iemand alsnog besluit niet te komen, waardoor er een plekje vrijkomt.
|
|
Er zijn géén lessen van goede vrijdag 18 april tot en met maandag 5 mei i.v.m. de meivakantie. Het nieuwe lesblok start op dinsdag 6 mei en loopt tot en met vrijdag 4 juli.
|
Graag hoor ik uiterlijk 4 april of je door wilt gaan met de lessen. Dan zorg ik dat iedereen weer in het systeem wordt gezet met een vaste plek. Daarna kunnen jullie zelf lessen aanpassen waar wenselijk.
|
|
|
|
|
|
ZOMERROOSTER & HERSENSTICHTING
|
|
In de eerste week van de zomervakantie zal ik nog een paar extra lessen verzorgen om de lange zomerperiode te overbruggen. De laatste week van de zomervakantie verzorg ik graag weer meerdere lessen op basis van donatie voor de Hersenstichting.
|
In de nieuwsbrief van juni horen jullie daar meer over.
|
|
|
|
|
|
|
|
