Sil & Wen
Dans is wat ons jaren geleden samenbracht.
Beweging is wat ons altijd zal verbinden.
Onze tomeloze drang om goed te zorgen voor onze eigen fysieke en mentale gezondheid én anderen hierin te begeleiden, is wat we gemeen hebben. Na 22 jaar vriendschap zijn we in 2024 gaan samenwerken. Onze krachten hebben we gebundeld en dat voelt als goud.
Yoga én innerlijk werk bleek een magische combi!
Deze dag organiseer ik samen met Wendy. Naast dat zij al 24 jaar mijn vriendin is, is zij ook coach en trainer en gespecialiseerd in NLP, Systemisch Werk, Transactionele Analyse en lichaamswerk (opgeleid door Phoenix Opleidingen). Voor meer informatie kun je een kijkje op haar website www.kernkrachtcoaching.nl / 06-46714608
Zelfzorg
Twee keer per jaar organiseren wij een dagretreat. Een dag waarop je als vanzelf bereid zult zijn in je lijf te zakken, contact te maken met jezelf. Je ervaart wat je hoofd soms niet begrijpt. We zullen werken met verschillende yogahoudingen én werkvormen. Individueel en samen. Onze vriendin Yovana (yoga-docent in opleiding en plantaardig voedingsdeskundige) maakt deze dag nog prachtiger en heerlijker met haar fantastische lunch.
Wat je kunt verwachten van ons:
- Een warm welkom op een heerlijke locatie
- Veiligheid
- Deskundigheid
- Zorgvuldigheid
- Gezelligheid
- Verbondenheid in de groep
- Afstemming op jouw behoefte en wensen
- Liefde én plezier!
Wanneer en waar
- Laat los! (datum volgt)
Na de zomer, met nog het vakantiegevoel in je lijf, aan nemen wat van jou is en los laten wat niet (meer)bij je past. - Weest bewust! (datum volgt)
Ervaren en accepteren dat je voelt wat je voelt. Van kritiek naar compassie.
De dagretreats vinden plaats op mijn eigen leslocatie ’t Groene Erf in Rosmalen
(www.het-groene-erf.nl)
Aantal deelnemers
Minimaal 6 en maximaal 12
Investering
De kosten voor de dagretreat (inclusief thee lunch / diner) zijn € 125,- pp.
Informatie
Hou onze berichtgeving in de gaten en bij vragen neem uiteraard contact met ons op via een mailtje of een belletje.
Aanmelding dagretreat
Meld je aan en bel of mail me.
