Yoga op school

Ik geef met plezier gastlessen op scholen (basisschool én middelbare scholen) om kinderen én tieners les te geven. Het is ontzettend leuk én in mijn ogen belangrijk om kinderen op een positieve manier in beweging te krijgen, zodat zij ervaren hoe leuk en fijn yoga kan zijn. Kinderen leren zo hun lijf ‘goed te voelen’ en krijgen handvatten hoe zij kunnen ontspannen in verschillende situaties. Daarnaast werkt het goed in op de groepssfeer. Het kan gaan om één yogales, maar ook om een lessenreeks. Afhankelijk van de behoefte en wensen.