Als klein meisje was ik altijd al in beweging. Dansen, zwemmen, hardlopen, fietsen, wandelen. Als ik beweeg kan ik mezelf goed uiten. Stroomt het weer. Kan ik spanning én energie kwijt. Het geeft mij vrijheid en het gevoel dat ik leef! Mijn hoofd wordt er rustig van. Altijd.
Al jong werd ik geconfronteerd met hoe onvoorspelbaar het leven kan zijn. Dat het alles behalve maakbaar is. Hoe belangrijk het is om goed voor je fysieke en mentale gezondheid te zorgen. Ik zocht naar diepgang en vond dat na mijn eerste kennismaking met yoga. Op dat moment wist ik dat mijn leven weleens een hele andere wending zou kunnen gaan nemen…
In 2017 startte ik met yogalessen bij Marieke. Haar nuchtere, toegankelijke en intensieve yogales bracht iets teweeg in mij. Ik vond het heerlijk hoe mijn lichaam na haar les voelde, en steeds meer raakte ik gefascineerd door de werking tussen lichaam en geest. Ik ging steeds meer lezen over yoga en kwam erachter dat yoga zoveel meer is dan slechts een lichamelijke beoefening en raakte ontzettend nieuwsgierig naar de enorme filosofie en levenswijze die erachter schuil ging.
Yoga liet mij niet meer los en ik wilde de verdieping in. Ik besloot in 2019 om een 3-jarige yogaopleiding bij Ron van der Post te volgen. Ron is opgeleid in de diepe oude kennis vanuit India in de traditie van Brahmrishi Viswatma Bawraji. Het werd een enorm boeiend en ook zwaar proces. Ik vond het bizar te voelen, dat ‘slechts’ door het uitvoeren van diverse houdingen en door veel te mediteren, zoveel mentaal werd aangeraakt, losgemaakt en langzaam werd losgelaten. Daarnaast maakte ik kennis met de prachtige yogafilosofie die mij veel inzicht, handvatten en antwoorden gaf. Een enorme verrijking en precies dat waar ik naar opzoek was. In juni 2022 heb ik de opleiding afgerond en mijn diploma middels een persoonlijke eindscriptie afgerond. Een prachtige basis van een avontuur dat pas net begonnen is.
Omdat je nooit bent uitgeleerd en ik mijn beoefening zelf ook graag in stand wil houden zoek ik regelmatig de verdieping op middels workshops, lessen, retraites en opleidingen.
Ik hoop dat je een keer komt ervaren wat een cadeau yoga voor jezelf kan zijn!
Ik hoop tot gauw,
Liefs Silke
Diploma’s & certificering
| 2019 – heden | Intensieve yogalessen XL bij Marcel Kooij- dynamische yoga Nijmegen |
| 2019 – 2022 | Yogaschool Ron van der Post, 3- jarige opleiding Dynamische Hatha Yoga.
Scriptie: In het derde jaar heb ik een scriptie geschreven voor mijn persoonlijke verdieping en is de filosofie op basis van de Bhagavad Gītā en Yoga Sutra van Patañjali toegepast. |
| 2023 | European Yoga Conference, Zinal, Switserland |
| 2023/2024 | Sadhana yoga verdiepingsjaar, Dynamische Yoga Marcel Kooij, Nijmegen |
| 2024 januari | vierdaagse retraite onder leiding van Ron van der Post |
| 2024 september | vierdaagse retraite onder leiding van Ron van der Post |
| 2024 oktober | training Adem & IJs, B-mind, door Jerome Wehrens |
| 2025 juni | Tweedaagse Summerschool Asthangha & Pranayama Docent: Reinier Dorrepaal |
| 2025 oktober | Portugal, zevendaagse Yoga-retreat: Asthangha (my sore, led half primary) Asana skills lab en technical class, meditatie & filosofie Docenten: Reinier Dorrepaal & Lisa Schuur |